７月のお休み

４日（第一火曜定休日）
５日（水曜定休日）
12日（水曜定休日）
19日（水曜定休日）
26日（水曜定休日）

治療院のサボテンの花は散りましたが、
自宅のサボテンたちはまだ次々に蕾をつけて、
花を咲かせています。
花は青空のもとで色が冴えるのですが、
新潟はこのところ梅雨らしい天候が続いています。
湿度が高く、少し動いただけでも汗ばんでしまいます。

ほとんどのオフィスでは冷房を効かせ始めているようです。
そのためか、目立って事務系のお仕事をされている方が、
腰痛を訴えて来院されるようになりました。
足元の冷えから腰部や臀部にコリを作ってしまうのです。

血行を改善するマッサージはとても効果があります。
ご家庭でもストレッチをするとか、
ちょっと暑いですが、湯船に浸かって体を十分に温めることを
お勧めします。