南一丁目の空

７月21日は参議院議員選挙です。
投票した後でマッサージにお出でください。

「黙っていることは『中立』ではなく『加担』であり『共犯』だ。選挙に行こう。」by 松尾貴史
「あなたがいなければ、この国は始まらない。」by 山本太郎（れいわ新選組）

「黄色の爆発」と私は呼んでいますが、
「青王丸」という名前ではないかと思うサボテンが、
同日一斉開花しました。
毎年、同じ場所にあるものは同時に咲きます。
植物の生体時計は素晴らしく正確です。

さて、７月の休業日は以下の通りです。
２日（第一火曜定休日）
３日（水曜定休日）
10日（水曜定休日）
17日（水曜定休日）
24日（水曜定休日）
31日（水曜定休日）

ここ数年、６月は空梅雨傾向でしたが、
今年は、梅雨らしく雨の日が多くなりました。
日照時間は５月の３分の２もありませんでした(気象庁のデータ)。
梅雨明けが待ち遠しいですが、
７, ８月も平年より降水量が多いと予想されています。

足元が悪いと外出も億劫になってしまいます。
運動不足にならないように、
ジム通い、ウォーキング、ジョギングに励みましょう。
運動でストレスを発散すると睡眠も深くなります。
乱れた生体時計の修正にも良いですよ！

４日（第１火曜定休日）
５日（水曜定休日）
12日（水曜定休日）
19日（水曜定休日）
26日（水曜定休日）

５月なのに北海道では猛暑日を記録し、
新潟でも30℃超えのまさに“バカ陽気”。
６月も初っぱなから高温の「異常天候早期警戒情報」が
気象庁から出ています。

この陽気を大歓迎しているのが、
わが家＆治療院のサボテンたちで、
植え替えからひと月を経て次々に花を開かせています。
写真のサボテンは昨年購入し、初めて開花させました。
名前は？でしたが、スミレ色の花が特徴的な
「菫(スミレ)丸」ではないかと思われます。

ところで、気温の上昇とともに、
当院も繁忙期に入りました。
特に日曜日は当日予約が入りづらくなってきました。
ご予約のお電話はお早めにお願い申し上げます。

１日（水曜定休日）
７日（第１火曜定休日）
８日（水曜定休日）
15日（水曜定休日）
22日（水曜定休日）
29日（水曜定休日）

4月30日は臨時休業しますが、
それ以外は、大型連休中も通常営業しています。

５月１日から新しい元号「令和」が始まります。
海を隔てて近い隣国嫌いで遠い隣国好きの政治家は、
新元号が初めて本邦の『萬葉集』由来と強調しています。
「大伴旅人は張衡の『帰田賦』に触発されて例の『萬葉集』の序文を書き、『帰田賦』は『礼記』から多大な影響を受けた流れがある」
と、多くの中国メディアは報道しているとか。
『萬葉集』当時の歌人・文化人、政治を司る人々は、
漢籍で多くの知識を得ていたでしょうし、
何らかの形で大陸文化から大きな影響を受けていたことでしょう。

今上天皇は「『平成』は戦争のない時代であった」と述べられていて、
それは素晴らしいことであると私も思います。
「令和」も戦争のない時代のまま、終わることを願いたいと思います。
我が国だけでなく世界中でも。

２日（第一火曜定休日）
３日（水曜定休日）
10日（水曜定休日）
17日（水曜定休日）
24日（水曜定休日）
30日（平成最後の日・臨時休業）

４月末からの大型連休は、毎年旅行する方が多いせいか、
ゴルフ場は意外にも空いていることがあるそうです。

当院にはゴルフを愛好されている方が非常に多く来られます。
何らかのトラブルを抱えている方や、
ただ運動の疲労を取りたいという方ですが、
なかには五十肩（肩関節周囲炎）の痛みで
スイングを上手くできないという方もいます。
五十肩には色々な原因がありますが、
筋肉がトラブルになっている場合が多くあります。

肩関節は360度動くので多数の筋肉がその動きに関与しています。
そのうちの一つでも異常があると、関節の運動痛として感じます。

当院では、その一つ一つの筋肉を触診して
原因になっている筋肉を探ります。
他の治療院・整形外科・整骨院で
全く違う部位の治療をされて改善しなかった方が、
当院の治療で大きく改善することはよくある事です。

五十肩は一度の治療で完治させることは難しいのですが、
改善させることはできます。
また、原因になっている筋肉がわかれば、
ストレッチや運動法を家庭でやることもできます。
筋肉が原因の場合、五十肩の痛みが長引くのは、
痛いために可動域が減り、筋肉は強張り、
筋力低下を起こして腕の重ささえも負荷になるためです。

痛みの激しい急性期を過ぎたら、
出来るだけ動かして筋力低下を防ぎ、
可動域を広げていかなければなりません。

４月のお休みの続きを読む

３月18日(月曜日)、都合により休業いたします。

５日（第一火曜定休日）
６日（水曜定休日）
13日（水曜定休日）
20日（水曜定休日）
27日（水曜定休日）

この冬はエルニーニョ現象の影響で、
新潟市内では大した積雪もなく終わってしまいそうです。

早い春の訪れは野外スポーツの機会も早めます。
まだ２月なのに県内のゴルフ場もオープンした所もあり、
ラウンドの後で当院に来られる方もいます。

いままで休ませていた筋肉を使うと筋肉痛が起こります。
筋肉痛の原因はまだはっきり解明されていませんが、
運動で傷ついた筋繊維が修復される時に
出る痛みではないかという説が最近では有力です。

運動をした当日にマッサージをすると、
筋肉痛の出方も穏やかで、痛みも早く引きます。
運動翌日や翌々日、激しい痛みが出ている時に
マッサージで触れられるのは辛いものです。
まだ筋肉痛が出る前に是非マッサージをご予約ください。