３月のお休み

５日（第一火曜定休日）
６日（水曜定休日）
13日（水曜定休日）
20日（水曜定休日）
27日（水曜定休日）

この冬はエルニーニョ現象の影響で、
新潟市内では大した積雪もなく終わってしまいそうです。

早い春の訪れは野外スポーツの機会も早めます。
まだ２月なのに県内のゴルフ場もオープンした所もあり、
ラウンドの後で当院に来られる方もいます。

いままで休ませていた筋肉を使うと筋肉痛が起こります。
筋肉痛の原因はまだはっきり解明されていませんが、
運動で傷ついた筋繊維が修復される時に
出る痛みではないかという説が最近では有力です。

運動をした当日にマッサージをすると、
筋肉痛の出方も穏やかで、痛みも早く引きます。
運動翌日や翌々日、激しい痛みが出ている時に
マッサージで触れられるのは辛いものです。
まだ筋肉痛が出る前に是非マッサージをご予約ください。